La actriz Cecilia Navia fomenta la vida saludable y ayuda entre mujeres

La actriz Cecilia Navia fomenta la vida saludable y  ayuda entre mujeres

La multifacética y carismática actriz colombiana Chichila Navia (Carmen Cecilia Rivera Navia) que interpretó a la esposa de Pablo Escobar en la serie de Caracol, Escobar, el patrón del mal, dialogó con ÚH con relación a su presencia en las redes sociales. “Sigamos creyendo que todo esto va a mejorar, venimos de una etapa muy dolorosa para el planeta que nos ha devuelto a lo fundamental”, señala la actriz, y añade: “Todos aprendimos a reconocer que estábamos consumiendo de más, aprendimos un poco de ecología, de ahorro, mejor administración de los recursos, muchos tuvimos que perder algo, es más, creo que todos perdimos algo, algún familiar o los ahorros, o tuvimos que vender algo o el trabajo, y es ahí donde debemos llenarnos de esperanza, de capitular y ver qué podría ser mejor cuando volvamos a la realidad, que nos va servir y que podemos mejorar...”, concreta.

La multifacética y carismática actriz colombiana Chichila Navia (Carmen Cecilia Rivera Navia) que interpretó a la esposa de Pablo Escobar en la serie de Caracol, Escobar, el patrón del mal, dialogó con ÚH con relación a su presencia en las redes sociales. La actriz es un claro ejemplo del buen uso de las mismas. Chichila utiliza la red social Instagram para dar tips y consejos sobre vida saludable, ejercicios para hacer en casa, además creó una red de apoyo a mujeres que sufren violencia intrafamiliar.

La idea de hacer materiales que fomentan la vida saludable, nace de sus fans. “Llegó un momento de mucho encierro y me escriben muchas personas preocupadas por el sobrepeso; como yo tuve sobrepeso y pude lograr el peso saludable encuentran en mí una esperanza. Entonces con mi médica hice unos tips de nutrición los cuales pueden encontrar en mi Instagram”, comenta Chichila.La artista indica que el lado positivo de la pandemia es que le permitió dar respuesta a todo lo que sus seguidores escriben y empezó a subir rutinas de ejercicio en tres niveles: Para los que no hacen nada o tienen alguna...

En diálogo con ÚH, la actriz colombiana explica que utiliza sus redes sociales para promover actividades saludables con elementos de la casa. Un poco más de ChichilaCecilia Navia es una reconocida actriz y activista colombiana, quien robó corazones en la afamada serie de Netflix interpretando el papel de Patricia, esposa del capo criminal. Pero en su currículum no solo figura esta serie, sino una veintena de producciones. Es ganadora de dos premios India Catalina a Mejor Actriz, y para este año tiene previsto grabar más películas y series para las plataformas Netflix y Amazon. Además de...

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