Fatiga: cuando el cansancio vuelve agotadora la vida diaria - Estilo de vida - ABC Color

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En estos tiempos se suele hablar del síndrome de fatiga en relación con el covid persistente o “long covid”. Pero el agotamiento también aparece luego de otras enfermedades. Y, quien padezca este síndrome, necesitará algo más que solamente un poco de calma.

“La fatiga se define como un agotamiento patológico, que desafía las estrategias habituales de recuperación”, explica la especialista en neurología Sabine Herzig en la clínica de día para Neurología Cognitiva del Hospital Universitario de Leipzig.

La experta aclara que, en ella, aspectos como un estilo de vida sano, un sueño reparador y pausas adecuadas no contribuyen a que la persona afectada pueda superar esta falta de energía.

Esto significa que sufren una sensación permanente de agotamiento, y, al mismo tiempo, incluso las tareas cotidianas provocan un rápido cansancio.

“A los pacientes les resulta difícil responder a exigencias durante un lapso de tiempo prolongado, ya sea que se trate de conversaciones, actividades domésticas o actividades deportivas livianas”, comenta Herzig. Durante estas tareas, su fuerza disminuye de una manera desproporcionadamente rápida.

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