Las hermanas Camila (12 años) y Emma Alicia Vera Espínola (7) son las taekwondistas paraguayas más jóvenes en obtener los logros en la categoría en la cual compiten. Optaron desde muy pequeñas por la disciplina de taekwondo en la que se van destacando en certámenes nacionales e internacionales. Invitan a perder el miedo y practicar este deporte en estas vacaciones.
Desde muy pequeñas, las hermanas Camila y Emma exploraron varios deportes a fin de encontrar aquel en el que se sintieran cómodas y seguras. Así llegaron al taekwondo, el cual, aparte de las destrezas que conlleva, aporta herramientas y valores para la vida, consideran.
Tanto para los padres como para los niños, el mayor desafío en la elección de un deporte es desarrollar una rutina y ser constantes, creando hábitos de independencia, desde el inicio.
Hay que tener en cuenta que con los niños y adolescentes se deben establecer horarios determinados para cada actividad y se respetan al máximo posible, utilizando planificadores semanales y diarios y estableciendo metas generales y específicas por razones que tienen que ver con los estudios primarios y/o secundarios. En este caso, ambas estudian en el Colegio Experimental Paraguay-Brasil.
El mayor desafío en la elección de un deporte es desarrollar una rutina y ser constantes, creando hábitos de independencia, desde el inicio. Para Camila, el objetivo de practicar este deporte y competir es “mejorar mis técnicas, seguir capacitándome y llegar a ser una gran instructora, inaugurando –algún día– mi propia academia. Como deportista, tengo varias referentes que me inspiraron a llegar a mis objetivos, especialmente Camila Pirelli (@panteraguaraní), que me trasmitió la pasión y la garra en el deporte.
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