Con esta medida barata y nada difícil de cumplir podrías evitar las piedras en los riñones

Con esta medida barata y nada difícil de cumplir podrías evitar las piedras en los riñones

Profesional de IPS Ingavi recomienda la ingesta balanceada de agua y suprimir o limitar el consumo de sal (principal fuente se sodio).

El Dr. José Blasco médico urólogo, jefe de sala del Servicio de Urología de IPS Ingavi y coordinador de la unidad de endourologia y litiasis, señala, que la litiasis renal es una patología que se presenta de forma aguda o crónica y se caracteriza por la formación de cálculos en en las vías urinarias y puede afectar los riñones, uréteres y vejiga.

Los cálculos se producen por una acumulación de calcio y otros minerales y sales en el riñón o la vía urinaria.

El profesional refiere que a nivel mundial se estima que la población va padecer de un evento de cálculo renal entre un 5 y 10 %; esta patología bastante frecuente se da más en personas con una hidratación deficiente, una dieta desequilibrada con exceso de consumo de carne y sedentarismo. En el Paraguay afecta además por las altas temperaturas, sudamos más, lo que conduce a la pérdida de líquidos del cuerpo, a una mayor concentración de las mencionadas sustancias y, por tanto, aumenta el riesgo de cálculos renales".

El mismo sugiere aumentar la ingesta hídrica, es decir, aumentar la cantidad de líquidos diarios a beber, ejemplo 1 vaso de agua cada 2 horas.

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