Cómo contrarrestar el ‘burnout’ dentro de una empresa

Cómo contrarrestar el ‘burnout’ dentro de una empresa

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Recientemente, la OMS reconoció al ‘burnout’, “síndrome del trabajador quemado”, como un riesgo laboral, ya que el trastorno psicológico, la ansiedad y la depresión consiguen afectar la rutina diaria de las personas.

En este sentido, el exceso de ocupaciones puede llevar a un agotamiento que de manera irremediable traerá consecuencia en el desempeño y será finalmente perjudicial para la compañía.

Estos son algunos de los puntos que desde el interior de las empresas se puede implementar para contrarrestar el ‘burnout’; pero sobre todo, para detectarlo a tiempo:

Identificar los síntomas: Algunos de los síntomas que evidencian el desgaste ocupacional, pueden ser desde falta de energía, hasta el desinterés y distanciamiento con sus obligaciones laborales, pasando por agotamiento, sensación de ineficiencia y sentimientos negativos o cínicos respecto al trabajo. La detección del burnout en sus trabajadores ayudará a tomar acciones que busquen su disminución y prevención en futuros casos.

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