Una mochila pesada afecta la columna, músculos y articulaciones
En el caso de las mochilas, médicos indican que éste no debe sobrepasar el 10%, principalmente si se trata de un infante. Antes de adquirir una mochila se debe considerar el tamaño y peso del niño, que vaya acorde a la estatura.
El peso excesivo que la mayoría de los escolares carga sobre sus hombros con sus mochilas está llevando a muchos niños y adolescentes a sufrir lesiones de espalda, afectando incluso músculos y articulaciones. Por lo que se enfatiza que la carga debe ser equivalente al 10% del peso corporal y no más que esto.
En el caso de un niño que pesa 30 kilos, el peso de su mochila no debe superar los 3 kilos.
El peso excesivo de la mochila puede producir consecuencias irreversibles y a largo plazo pueden generar desde una escoliosis infantil (desviación o curvatura anormal de la columna vertebral), cifosis (arqueamiento anormal de la espalda) o artrosis precoz que llevaría finalmente a que el niño no llegue a un correcto crecimiento de los huesos.
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