Redacción Ciencia, 9 mar (EFE).- Un ensayo clínico que durante dos años ha evaluado los efectos de tomar suplementos multivitamínicos diarios en un millar de adultos de 70 años ha mostrado una ralentización del envejecimiento biológico equivalente a unos cuatro meses. Aunque limitado, este resultado invita a seguir investigando sobre la utilidad de estos suplementos.
El estudio, realizado por científicos del Mass General Bridhan -una red de médicos y hospitales sin ánimo de lucro que incluye al Hospital Brigham and Women's y al Hospital General de Massachusetts, Estados Unidos- utilizó los datos del estudio COSMOS (Cocoa Suplement and Multivitamin Outcomes Study), uno de los mayores ensayos diseñados para evaluar cómo algunos suplementos afectan a la salud cardiovascular y cognitiva a largo plazo.
Tras dos años de tomar suplementos multivitamínicos y extracto de cacao, el estudio reveló un envejecimiento más lento los que tomaron el suplemento, con mayores beneficios para los que comenzaron el ensayo con una edad biológica acelerada, aunque no halló ningún efecto en los que tomaron cacao.
"Hoy en día existe un gran interés por identificar formas no solo de vivir más tiempo, sino también de vivir mejor", comenta el autor principal, Howard Sesso, director asociado de la División de Medicina Preventiva del Departamento de Medicina de Mass General Brigham.
"Fue emocionante ver los beneficios de un multivitamínico relacionados con los marcadores del envejecimiento biológico. Este estudio abre la puerta a aprender más sobre intervenciones accesibles y seguras que contribuyen a un envejecimiento más saludable y de mayor calidad".
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