Todo un reto es superar la depresión en Navidad

Todo un reto es superar la depresión en Navidad

La Navidad no es todo felicidad. Para muchas personas constituye una temporada de depresión, tristeza y aislamiento que les impide disfrutar, por lo que resulta todo un reto superar esos sentimientos de abatimiento.

"Hay personas que dicen odiar la Navidad porque les significa cosas particulares, ya sea porque en esa época vivieron rupturas amorosas, un divorcio, la pérdida de un ser querido", detalló a Efe Calderón Sánchez, director Nacional de Psicología de la Universidad el Valle de México (UVM) "Pero no es odio, son elementos de carácter socio-emocional que son un reto para superar en las personas", agregó. "Odio la Navidad y todo lo que se relacione con estas fechas", afirma José Luis Hernández, para quien cada año ver en el calendario el inicio de diciembre le supone un martirio. José Luis no...

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