| 22 minutos de actividad física al día, ¿la llave secreta que abre la puerta de la longevidad?
Un estudio indica que con 150 minutos semanales de ejercicio intenso se puede puede vivir más y mejor. Lo cierto es que hay un camino que parece haberse unificado en el último tiempo. Este “paradigma” no busca tal vez el resultado del músculo perfecto,...