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25 marzo, 2025, 15:29 - Por Vivian Martínez La avena es el alimento común en los desayunos de personas longevas. Centenarios como Marge Jetton confían en un desayuno basado en avena para mantener una rutina alimenticia saludable (Imagen ilustrativa, no...
Muchos médicos y expertos en nutrición recomiendan a sus pacientes que desean perder peso comer alimentos que favorezcan la nutrición en lugar de las calorías y ejercitarse de forma regular. Este, favorece la pérdida de peso y hacerlo a primera hora ay...
