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La adicción al móvil es la pérdida de control sobre su uso - Estilo de vida - ABC Color
Estar pendientes del teléfono móvil y detener cualquier actividad apenas se escucha el sonido o la vibración del dispositivo se ha convertido en una práctica muy común: cuando se trata de no perderse nada que provenga de este pequeño aparato, la autodi... [Leer más]

Marzo 30, 2021
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Tras un éxito en el entrenamiento hay que seguir motivado - Estilo de vida - ABC Color
Cuando se finalizan los diez kilómetros de carrera, el deportista aficionado está exhausto, pero también orgulloso y feliz. No obstante, poco después decae el ánimo. Es como si la motivación se hubiese desvanecido. Y es que después de alcanzar un objet... [Leer más]

Julio 14, 2020
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El deporte como salvador de relaciones de pareja - Estilo de vida - ABC Color
Caminatas o trotes en lugar de ver series de televisión o hacer pilates en vez de una noche de videojuegos no tiene porqué ser la solución para hacer algo en pareja sino la excusa para buscar una forma de compartir el deporte y fortalecer una relación. [Leer más]

Abril 29, 2020