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La Nación / Tras atracón de fin de año, instan a comer sano y mantener el cuerpo activo
Además de la alimentación es fundamental realizar actividades físicas como por ejemplo: caminar 40 minutos por día como mínimo, tres veces a la semana, andar en bici o entrenar con pesas para quemar esas calorías que acumulamos durante las fiestas, des... [Leer más]

Enero 12, 2021