Pilates terapéutico es una opción para disminuir dolores de espalda
Pilates es una actividad física que combina cuerpo y mente, explicó Paola Espínola, licenciada en Nutrición y con un posgrado en Pilates en la Universidad Católica de Córdoba, Argentina. “Joseph Pilates, creador del método, decía que era la unión del t...