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Frutas deshidratadas: qué beneficios tienen y cuándo conviene evitarlas   - Gastronomía - ABC Color
Las frutas deshidratadas son sabrosas y prácticas, pero ¿realmente son saludables? Aunque concentran nutrientes, también pueden tener azúcar añadida o exceso de calorías. Te contamos cuándo sumarlas a tu dieta y en qué casos es mejor moderar su consumo. [Leer más]

Julio 08, 2025