- Inicio
- cognitivo-conductual
Con más de 6.000 docentes internacionales de primer nivel en todas y cada una de las áreas de conocimiento, TECH Universidad continúa su senda de expansión y desarrollo global, consolidándose como la mayor universidad digital del mundo.
[Leer más]
Febrero 09, 2026
Negocios
La terapia de exposición ayuda a enfrentar miedos y ansiedades al dejar de evitarlos y enfrentarlos de forma gradual y controlada. Es una técnica clave en psicología, efectiva para tratar fobias, traumas y trastornos de ansiedad.
[Leer más]
Junio 26, 2025
Comprender el vínculo entre trauma y sexualidad es el primer paso hacia la sanación. Descubrí cómo los traumas pasados influyen en tu vida íntima y aprendé estrategias prácticas para afrontar estos desafíos.
[Leer más]
Marzo 11, 2025
Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Obesidad, es una oportunidad para reflexionar sobre la necesidad de prevenir y tratar esta enfermedad.
[Leer más]
Marzo 04, 2025
Octubre 18, 2024
La psicología ha experimentado una transformación significativa desde sus inicios con Sigmund Freud, hasta las técnicas modernas de terapia cognitivo-conductual (TCC). En este artículo, exploraremos los hitos más relevantes en la evolución de la psicol...
[Leer más]
Mayo 17, 2024
Nacionales