La Tribuna La Tribuna
Por qué evitar la cena nocturna mejora tu metabolismo
El médico Sebastián La Rosa explica cómo adelantar la cena optimiza la insulina, el descanso y la reparación celular. [Leer más]

Diciembre 30, 2025
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Acelerá tu metabolismo con estos alimentos
Un “metabolismo rápido” está asociado a quemar calorías y esto deriva en que la grasa excedente del cuerpo también se elimine sin retrasos. Si bien el ritmo de este proceso depende de la genética de cada persona, hay alimentos que ayudan a que funcione... [Leer más]

Marzo 21, 2022