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Reconstruí tu autoestima con un taller vivencial - El Independiente

Reconstruí tu autoestima con un taller vivencial - El Independiente

Denominado “Reconstruyendo mi Autoestima”, el taller presencial que se estará desarrollando el martes 5 de abril en la clínica Nueva Esperanza, ubicada sobre Quesada y Ulrico Schmidl, buscará esencialmente que los adolescentes sepan reconstruir su autoestima, aparte de saber cómo determinarla. “No solo motivaremos a hacer cierta reflexión, sino también queremos modificar las perspectivas negativas […]

Denominado “Reconstruyendo mi Autoestima”, el taller presencial que se estará desarrollando el martes 5 de abril en la clínica Nueva Esperanza, ubicada sobre Quesada y Ulrico Schmidl, buscará esencialmente que los adolescentes sepan reconstruir su autoestima, aparte de saber cómo determinarla.

“No solo motivaremos a hacer cierta reflexión, sino también queremos modificar las perspectivas negativas de cada individuo, resaltando sus fortalezas. Hoy en día, con el bullying y la exposición a través de las redes sociales, el autoestima pasa por mayores vulnerabilidades”, indicó la licenciada en psicología clínica y una de las expositoras del taller, Anabeth Wentzensen.

Para ello, la actividad se dividirá en diversos momentos; habrá espacios donde se desarrollarán reflexiones con materiales audiovisuales, y momentos para llevar a cabo trabajos individuales para que cada uno se conozca a detalle y pueda comprenderse. Así también, otra tarea durante el taller consistirá en impulsar la interacción entre cada uno de los participantes para saber que ninguno está solo.

“Así sabrán que hay más chicos que se encuentran en la misma situación y esperamos conseguir una mayor conciencia sobre cómo todos tenemos fortalezas y debilidades, pero al conocer este último aspecto podemos llegar a mejorarlo», dijo.

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