La resaca es un cuadro de malestar general que se produce despu��s de un consumo exagerado de alcohol, esto se da debido a la deshidrataci��n que produce esta sustancia en el organismo. Puede consumir tambi��n leche, que al contener un amino��cido como la ciste��na ayuda a eliminar el acetaldeh��do producido por la degradaci��n del alcohol a nivel hep��tico. En cuanto a bebidas naturales, ��lvarez cita el jugo de tomate que alivia los s��ntomas de la resaca por la presencia de fructosa que acelera la habilidad del cuerpo para quemar el alcohol y de esa manera eliminarlo del cuerpo.
La resaca es un cuadro de malestar general que se produce despu��s de un consumo exagerado de alcohol, esto se da debido a la deshidrataci��n que produce esta sustancia en el organismo.
La Dra. Mirella ��lvarez de la Unidad de Salud de la Familia de Pirayu���i, Cordillera refiere que la resaca suele tener algunos s��ntomas cl��sicos, como dolor de cabeza, dolores musculares y de est��mago, alteraciones g��stricas (v��mitos, diarrea, flatulencias) o deshidrataci��n.
Para el tratamiento del malestar la profesional se��ala que lo mejor pero no la ��nica forma, es la ingesta de agua, ya que esta ayuda a reponer el l��quido perdido y alivia el dolor de cabeza.
Tambi��n destaca la funci��n de las bebidas isot��nicas o bebidas que contienen electrolitos, estas ayudan a reponer las sales p��rdidas por la orina. Puede consumir tambi��n leche, que al contener un amino��cido como la ciste��na ayuda a eliminar el acetaldeh��do producido por la degradaci��n del alcohol a nivel hep��tico.
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