Personas que se mueven por sitios naturales tienen mejor salud mental – OviedoPress

Personas que se mueven por sitios naturales tienen mejor salud mental – OviedoPress

Las personas que se desplazan a diario a través de entornos naturales reportan mejor salud mental, según un estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) , basado en encuestas a 3.599 vecinos de cuatro capitales europeas. En este caso, los entornos naturales se definieron como todos los espacios al aire libre públicos y privados que contienen elementos naturales “ verdes ” y/o “ azules ” , como árboles en las calles, bosques, parques urbanos o naturales y también se incluían todos los tipos de zonas de agua.

Las personas que se desplazan a diario a través de entornos naturales reportan mejor salud mental, según un estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) , basado en encuestas a 3.599 vecinos de cuatro capitales europeas.

La investigación, publicada en la revista “ Environment International ”, se llevó a cabo en el marco del proyecto “ Efectos positivos para la salud del medio ambiente natural al aire libre en poblaciones típicas de diferentes regiones de Europa ” (PHENOTYPE) .

Los 3.599 participantes de Barcelona (España) , Doetinchem (Holanda) , Kaunas (Lituania) y Stoke-on-Trent (Reino Unido) respondieron a un cuestionario sobre sus hábitos de transporte y su salud mental.

El análisis estadístico mostró que los encuestados que viajaban diariamente a través de entornos naturales tenían en promedio una puntuación de salud mental de 2,74 puntos más que las que viajaban con menos frecuencia por esos espacios.

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