No esperes a la enfermedad, acudí antes al doctor
El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social hace hincapié en la prevención de enfermedades, mediante estilos de vida saludable y chequeos médicos anuales.
El próximo 29 de septiembre, se conmemora el “Día Mundial del Corazón”. Y la mejor forma de celebrar esta fecha es con acciones preventivas que ayudan disminuyan las enfermedades cardiovasculares.
Sé un héroe del corazón, hace una promesa para una vida saludable y feliz. Comer de manera saludable, equilibrada, evitando excesos en el consumo de la sal. Hacer deporte diario. Controlar el nivel de azúcar en sangre. Controlar el stress. Revisar el nivel de colesterol y presión arterial. Comprobar el índice de masa corporal (IMC). Decir no al tabaco y, sobre todo, consultar por los antecedentes familiares y para informarte.
En el año 2015, las enfermedades cardiacas causaron 3.052 fallecimientos directos en Paraguay, esto significa que, en nuestro país, cada día fallecen 8 personas debido a causas cardiovasculares, el 80 % de estas muertes pueden ser prevenidas. En el mundo, 17,5 millones de vidas se pierden cada año.
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