Hemos preguntado a científicos y médicos qué hay que saber sobre la conexión entre la salud del intestino y la niebla mental.
Kyle Staller es gastroenterólogo, por lo que puede sorprender que muchos de sus pacientes acudan a él quejándose no solo de problemas estomacales, sino también cerebrales.
El síndrome del intestino irritable y otras disfunciones digestivas pueden ir acompañadas de confusión mental. Quien sufre estreñimiento e hinchazón, por ejemplo, puede describir "una sensación de pesadez o de estar agobiado tanto física como mentalmente", dijo Staller, que trabaja en el Hospital General de Massachusetts, en Boston.
"Muchos de mis pacientes hablan de problemas como la fatiga, la niebla mental y la sensación de pereza", añade.
Los científicos están avanzando en la comprensión de cómo la vía entre el cerebro y el sistema digestivo influye en nuestra salud general. Lo llaman el eje intestino-cerebro, y se ha demostrado que desempeña un papel importante en el sistema inmunitario, la ansiedad, la depresión, el metabolismo y la prevención de enfermedades. También puede afectar a la claridad mental.
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