Mitos y verdades sobre el agua con y sin gas: ¿cuál es mejor para la salud?

Mitos y verdades sobre el agua con y sin gas: ¿cuál es mejor para la salud?

El agua con gas se convirtió en una opción cada vez más elegida frente a las bebidas azucaradas. Su consumo genera interrogantes sobre posibles beneficios adicionales, o si simplemente se trata de una cuestión de preferencia, respecto a tomar el agua sin gas. Especialistas en salud y nutrición analizaron su impacto en la hidratación, el Read More

El agua con gas se convirtió en una opción cada vez más elegida frente a las bebidas azucaradas. Su consumo genera interrogantes sobre posibles beneficios adicionales, o si simplemente se trata de una cuestión de preferencia, respecto a tomar el agua sin gas.

Especialistas en salud y nutrición analizaron su impacto en la hidratación, el control del peso, la salud dental y el sistema digestivo.

Qué es el agua con gas y en qué se diferencia de otras bebidas

El agua con gas, también conocida como soda, se obtiene al añadir dióxido de carbono bajo presión. Esto le da su característico burbujeo.

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