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La vitamina D se sintetiza en la piel expuesta al sol y es esencial para el buen funcionamiento del organismo La vitamina D es clave para la salud y el bienestar. Síntomas por deficiencia de vitamina D La deficiencia de vitamina D puede causar una variedad de síntomas. Se calcula que 15-20 minutos de exposición al sol puede generar (dependiendo de la estación, la latitud, el tipo de piel y la superficie expuesta) de 10.000 a 20.000 UI de vitamina D. ...[Leer más]

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