Según la profesora de yoga Paloma Tami si uno práctica yoga, se conecta con uno mismo, logra la calma y la percepción del mundo cambia e incluso se vuelve más eficiente.
Cada 21 de junio se recuerda el Día Internacional del Yoga, fecha elegida por el solsticio, tanto de verano e invierno (que inicia en el hemisferio sur), y proclamada hace 9 años por las Naciones Unidas. Los profesores que imparten yoga indican que se trata de una filosofía o estilo de vida que busca la paz mental y espiritual de las personas que lo practican.La profesora de yoga Paloma Tami explicó que se trata de una fecha muy especial por el solsticio y que es una manera muy importante en que las personas armonizan con la naturaleza. “Es una forma de armonizarnos amorosamente con la...
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