LA DEPRESIÓN ES UNA ENFERMEDAD Y PUEDE SER TRATADA - Itapúa Noticias

La depresión es un trastorno mental, una enfermedad y no un signo de debilidad y como tal se puede tratar. Se recuerda que, ante episodios de esta enfermedad, se recomienda priorizar la ayuda profesional, alentar a la persona afectada y acompañarla a visitar a un profesional de salud, ya que, puede llegar a ser severo, por lo que podría derivar en la toma de decisiones extremas como el suicidio debido al impacto en la calidad de vida que experimentan las personas que la padecen. – Exprésele claramente que quiere ayudarla, y pregúntele cómo puede hacerlo. – Recabe información sobre la depresión. – Anímele a solicitar ayuda profesional cuando sea posible. – Ayúdele con las tareas cotidianas y a seguir pautas regulares de alimentación y sueño. – Anímele y acompáñele, incluso, a hacer deporte regularmente y a participar de actividades sociales. – Si la persona piensa en hacerse daño a sí misma o ya se autolesionó intencionalmente, no la deje sola. ...[Leer más]