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¿Estás bien?, una simple pregunta que ayuda mucho

¿Estás bien?, una simple pregunta que ayuda mucho

Con la llegada del Covid-19 y la aplicación del distanciamiento social, el mundo se ve afectado de manera directa en su salud mental, más aun aquellas personas que piensan en que ya no hay salida. Hoy se conmemora el día de la prevención contra el suicidio, donde instan a tomarse un minuto para hacer una […]

Con la llegada del Covid-19 y la aplicación del distanciamiento social, el mundo se ve afectado de manera directa en su salud mental, más aun aquellas personas que piensan en que ya no hay salida. Hoy se conmemora el día de la prevención contra el suicidio, donde instan a tomarse un minuto para hacer una simple pregunta: ¿estás bien?

Las preocupaciones tienen un peso emocional y económico importante, además del peligro que genera el distanciamiento social puede causar ansiedad y pensamientos negativos.

En las personas con problemas de depresión o que ya vienen arrastrando pensamientos de autolesión o autoeliminación, el encierro o aislamiento social ha generado la creencia de que no le importan a nadie o de que verdaderamente están muy solos.

Por ello desde el ministerio de Salud insta a familiares, amigos y allegados a trabajar entre sí y mantener el contacto emocional y social con estas personas. Una llamada, un mensaje, la supervisión de los cambios emocionales puede servir para accionar y brindar ayuda.

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