Si en algo coinciden hombres y mujeres es en el deseo de eliminar el abdomen abultado. La panza es una de las molestias no solo estética, sino que puede acarrear muchos problemas de salud como las enfermedades cardiovasculares. Conversamos sobre el tema con la nutricionista María Boesmi.
Los japoneses tienen un alto culto por la delgadez, lo han logrado con buena alimentación y mentalidad saludable.
No hace tantas décadas que se seguía considerando la gordura como sinónimo de salud. Hoy está probado que para vivir mejor debemos cuidar nuestro peso; una panza grande nos avisa que algo no funciona óptimamente en nuestro cuerpo.
“Tener un abdomen prominente o ‘tener panza’ no es solamente un problema estético.
Un aumento excesivo de grasa abdominal está relacionado con el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión, cáncer de mamas y colorrectal, entre otras”, refiere la Lic. Boesmi.
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