Lapsos de mucha angustia como los vividos en tiempos del covid-19 afectan en muchos sentidos, entre ellos a la salud del cerebro. Pero aún con tanta adversidad, es posible mantenerlo en buen estado, activo y feliz. Preste especial atención al neurodesarrollo del niño en estos momentos de dificultad.
En periodos difíciles o de mucho estrés como el vivido actualmente por la pandemia es posible que el cerebro se vea afectado. Citando al doctor Herbert Benson –presidente de la Harvard Medical School, Mind-Body Institute–, el aislamiento, las restricciones para compartir con los seres queridos, las preocupaciones y los pensamientos negativos asociados a las condiciones actuales generan un alto grado de estrés, lo que eleva los niveles de la hormona cortisol, que provoca daños a la memoria, produce ansiedad y genera tristeza, explica María Inés González Benítez, magíster en Neuropsicología,...
El neurodesarrollo de un niño está relacionado con su edad, dice la especialista. “Por lo tanto, los padres deben poner atención, a partir del segundo mes de vida, a los primeros signos de neurodesarrollo, que son la atención conjunta y el lenguaje. La “atención conjunta” es el contacto visual con la madre, el seguimiento de objetos con la mirada, la sonrisa a una voz familiar, elementos previos al lenguaje verbal del niño”.
En una siguiente etapa (el tercer mes) debería prestarse atención al balbuceo, que posteriormente evoluciona en juego vocálico (quinto mes), explica González y añade que todo ello representa un desarrollo normal en el niño: “Si un padre tiene dudas en alguno de estos factores, debe acercarse a un especialista, porque la detección temprana de cualquier problema es clave para un tratamiento efectivo”.
Existen numerosas investigaciones que demuestran la conexión mente-cuerpo, lo que significa que al estimular uno, por consecuencia, se activa el otro, comenta y agrega que en tiempos de crisis se debe dar preferencia a las actividades que ayuden a reducir la cantidad de cortisol en el cerebro. En el caso de los niños, esto significa practicar deportes y jugar al aire libre, opciones que serían las mejores para ayudar al niño a descubrir, socializar y conectarse con el entorno. Por otra parte, la experta recomienda poner límites al uso de la tecnología (TV, celular, tabletas, etc.), ya que...
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