La disforia poscoital, a menudo pasada por alto, afecta a muchas personas tras el sexo. Esta reacción emocional inesperada puede surgir por factores biológicos y psicológicos, dejando a parejas confundidas y solas con su experiencia.
Disforia poscoital: tristeza y ganas de llorar justo después de un encuentro placentero
Un orgasmo no siempre viene acompañado de euforia. Para algunas personas, el momento posterior al sexo —incluso cuando fue deseado, consensuado y satisfactorio— puede estar marcado por una tristeza repentina, irritabilidad, ansiedad o ganas de llorar. A ese fenómeno se lo conoce como disforia poscoital (también llamada “tristeza poscoital”) y, aunque suele vivirse en silencio, no es tan raro como parece.
¿Qué es la disforia poscoital?La experiencia desconcierta porque rompe con el guion cultural: si hubo placer, ¿por qué aparece el bajón? Especialistas en señalan que esta reacción no implica necesariamente arrepentimiento, falta de deseo por la pareja ni un “problema” en la relación.
En muchos casos es un episodio breve, de minutos a una o dos horas, que desaparece sin dejar rastro. En otros, puede repetirse y generar angustia o culpa.
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