Las personas que se recuperaron del COVID-19 y deseen realizar actividades físicas, deben consultar con un profesional .
Ejercicios post COVID: deben tener prescripción de un profesional de la salud
Las personas que se recuperaron del COVID-19 y deseen realizar actividades físicas, deben consultar con un profesional de la salud capacitado en rehabilitación cardiorrespiratoria.
La Lic. Jazmín Pérez, jefa del Departamento de Rehabilitación Cardiorrespiratoria de Kinesiología y Fisioterapia del Hospital de Clínicas, explicó que el paciente recuperado de coronavirus se va acondicionando entre 4 a 6 semanas, periodo donde el cuerpo se va adaptando a las actividades cotidianas y físicas.
Por otra parte, la profesional indicó que se debe tener cuenta si el paciente estuvo internado en una unidad de terapia intensiva o solo pasó por síntomas leves de la enfermedad, para la indicación de actividades que requieran algún tipo de esfuerzo físico.
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