El cartílago lesionado, inflamado o dañado puede causar síntomas como dolor y limitación del movimiento.
Batido casero con avena para regenerar el cartílago de las rodillas
La zona más comprometida suele ser la de las rodillas, ya que estas deben soportar todo el peso del cuerpo, | Foto: Getty Images
Actualmente, existen remedios naturales que servirían para el uso exclusivo de fortalecer los ligamentos y cartílagos, ya que los mismos se pueden desgastar con el tiempo y producir dolor, e incluso dificultar la realización de algunos movimientos.
En cuanto a los cartílagos, en concreto, son tejidos conectivos elásticos que revisten las articulaciones y les permiten moverse sin problemas. Existen tres tipos: hialino: el más abundante en el organismo, fibroso: ubicados en donde se insertan los ligamentos y los tendones, y elástico: presente en la laringe, el oído y la epiglotis, según el portal Mejor con Salud.
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