La depresión es un trastorno mental, una enfermedad, y como tal se puede tratar. El apoyo de los más cercanos, ya sean familiares o amigos, facilita la recuperación. De ahí la importancia de saber …
La depresión es un trastorno mental, una enfermedad, y como tal se puede tratar. El apoyo de los más cercanos, ya sean familiares o amigos, facilita la recuperación. De ahí la importancia de saber identificar a las personas que padecen esta condición, para poder ayudarlas.
La depresión puede presentarse con algunas características, y sería de mucha ayuda saber identificarlas para que las personas que la padecen puedan recibir apoyo. La depresión suele evidenciar una profunda tristeza y decaimiento, así como la pérdida de interés en actividades placenteras, además de la dificultad para conciliar el sueño o aumento en las horas de sueño.
Otra señal de alerta en el comportamiento de una persona que sufre depresión es su irritabilidad e ideas de querer morir, incluso pueden estar presentes dolores en el cuerpo. Además, puede presentar inconvenientes en la concentración.
Por lo general, las personas con depresión no piden ayuda, por lo que es muy importante expresarles claramente la intención de ayudarlas y preguntarles cómo podemos hacerlo. Lo recomendable es escucharlas sin juzgar. Es fundamental animar a quienes padecen esta enfermedad a que soliciten ayuda profesional lo antes posible e incluso ofrecernos a acompañarlos en la consulta médica.
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