Consejos para ayudar a una persona en duelo

Consejos para ayudar a una persona en duelo

 

La pandemia de coronavirus que trajo una crisis de salud global que define nuestro tiempo, presenta situaciones difíciles para todos, de una forma u otra, pero más aún para quienes han perdido algún ser querido debido a ella. La sicóloga clínica Michelle Wolley observa que las pérdidas no solo representan una muerte a causa del virus, sino también se deben tener en cuenta “las pérdidas de empleos, los niños que quedaron huérfanos por el Covid-19, el trauma de migración en época de pandemia, pérdidas de bebés e hijos por causa del virus”.

Wolley observa que en esta época de pandemia se han vivido muchas pérdidas, “incluso las pérdidas de anhelos, sueños, empleos, además de, por supuesto, los seres queridos”. La profesional remarca que el dolor ante estas pérdidas, en el marco de un duelo, es “inmenso”, y que cada duelo es como las huellas de nuestras manos, “única e irrepetible”, y ese tiempo de duelo debe atravesarse. En el caso de que la persona en duelo no pudo estar presente al momento del entierro del ser querido, por diferentes circunstancias, “aconsejo se elabore un ritual para recordar al ser querido, y sobre todo,...

APOYAR. En tiempos de crisis sanitaria, muchos necesitan el apoyo emocional y moral ante las pérdidas sufridas por causa de la pandemia. Para acompañar un dueloLas palabras apropiadas de consuelo en momentos de intenso dolor sugeridas son: “Desearía tener las palabras adecuadas, solo sé que me importa lo que está pasando. Tú y tu ser querido estarán en mi pensamiento y mis oraciones” y dar un abrazo en lugar de decir algo. A veces los abrazos dicen más que mil palabras y traen bálsamo a las heridas. Evitar decir a una persona en duelo: “sé fuerte”, “hay una razón para todo” y “¿no lo has...

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