Sentirse mejor se convierte en una necesidad muy fuertemente ligada a esta época de pospandemia que nos toca vivir. Esto como consecuencia del malestar general que causó el miedo y la incertidumbre, la soledad, el cambio de hábitos por el aislamiento. Para la psicóloga Angélica Roa, la pandemia nos ayudó a pensar en nosotras.
Consecuencias de la pandemia y el autocuidado para las mujeres
“Desde una perspectiva de género el efecto de la pandemia sobre las mujeres es diferente. Ellas se han visto sobre exigidas por las tareas de cuidado y crianza en el hogar, la suspensión de clases presenciales, que las obliga a asumir el apoyo escolar”, reflexiona la psicóloga Angélica Roa.
La profesional dice que además del trabajo virtual y ahora presencial nuevamente y una presión por incorporar la tecnología y mantener la virtualidad desde la casa generaron un sobre estrés y cambios de hábitos en la vida de las mujeres.
“La permanencia en la casa y el hecho de eliminar las actividades sociales, las mantuvo lo suficientemente aisladas como para detenerse a pensar en sí mismas y no siempre lo que encuentran en su interior es gratificante”, puntualiza Roa.
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