Picar a altas horas de la noche podría estar empeorando tus problemas intestinales relacionados con el estrés, según un nuevo estudio.
Las personas que comen mucho después de las 9 p.m. pueden tener más del doble de probabilidades de experimentar estreñimiento y diarrea, informarán los investigadores en la próxima reunión de la Semana de las Enfermedades Digestivas en Chicago.
"No es solo lo que comes, sino también cuándo lo comes", dijo la investigadora principal , la Dra. Harika Dadigiri, en un comunicado de prensa. Es médica residente en el New York Medical College en Saint Mary's y en el Hospital Saint Clare's en Nueva Jersey.
"Y cuando ya estamos bajo presión, ese momento puede suponer un 'doble golpe' para la salud intestinal", dijo Dadigiri.
Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron datos de más de 11.000 personas que participaron en una encuesta financiada federalmente sobre salud y nutrición.
Leer la nota completa en El Nacional
