La Navidad puede evocar tanto emociones positivas como negativas dependiendo de las experiencias vividas a nivel personal, familiar y profesional en lo que transcurre en el año.
La Navidad puede evocar tanto emociones positivas como negativas dependiendo de las experiencias vividas a nivel personal, familiar y profesional en lo que transcurre en el año. Mientras algunas personas celebran logros, otras enfrentan frustraciones, pérdidas o separaciones, lo que contribuye a una amplia gama de sentimientos durante esta temporada.
“La época navideña simboliza vínculos afectivos, generando nostalgia, alegría, tristeza, estrés, esperanza y ansiedad. Algunas personas disfrutan de las reuniones y celebraciones, mientras que otras experimentan nostalgia al recordar tiempos pasados o extrañan a seres queridos ausentes. Este contraste puede intensificarse en un entorno donde parece que todos están celebrando” refirió la Lic. Dahiana Piñanez, integrante del servicio de Psicología del Hospital Central.
Añadió que muchas personas sienten la presión de cumplir con las expectativas navideñas que ocasiona estrés financiero, preocupaciones por los gastos y ansiedad. Este impacto es más fuerte en quienes carecen de recursos emocionales para manejar la presión de las fiestas navideñas, incrementando el riesgo de problemas de salud mental y, en algunos casos, incluso el suicidio.
Por su parte, la Lic. María del Carmen Ortiz, coordinadora del servicio de Psicología del mencionado hospital, señaló que para quienes enfrentan condiciones médicas y están internados, la Navidad puede ser emocionalmente desafiante. El apoyo de familiares, amigos y el personal médico, así como la creación de un ambiente festivo en el hospital es fundamental para mejorar su bienestar emocional y generar un sentido de camaradería entre pacientes.
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