El consumo de productos ultraprocesados -como pan dulces, turrones, maní salado, bebidas azucaradas, chocolates, entre otros alimentos con alto contenido calórico, de grasas, azúcares y sal, y forman parte del menú en estas fiestas de Navidad y Año Nuevo- puede resultar perjudicial para la salud. Es por ello que las autoridades sanitarias recomiendan moderar la …
Autoridades sanitarias recomiendan una moderación en la alimentación en esta Navidad y Año Nuevo.
El consumo de productos ultraprocesados -como pan dulces, turrones, maní salado, bebidas azucaradas, chocolates, entre otros alimentos con alto contenido calórico, de grasas, azúcares y sal, y forman parte del menú en estas fiestas de Navidad y Año Nuevo- puede resultar perjudicial para la salud. Es por ello que las autoridades sanitarias recomiendan moderar la alimentación.
ASUNCIÓN.- Desde la cartera sanitaria recomiendan disfrutar de las comidas de fin de año con moderación para evitar problemas de salud. Advierten que el consumo exagerado de alimentos puede desencadenar un aumento abrupto de peso.
La Lic. Claralina Mendoza, nutricionista y tecnóloga de alimentos, encargada de Comunidades Promotoras de Calidad de Vida y Salud del Ministerio de Salud, aconseja para la cena de fin de año, planificar bien las compras y evitar gastos extras.
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