Yoga terapéutico, una alternativa para aliviar secuelas del covid-19 - Estilo de vida - ABC Color

Yoga terapéutico, una alternativa para aliviar secuelas del covid-19 GUADALAJARA. Desesperado por la falta de respuesta de los médicos, comenzó a practicar yoga terapéutico para disminuir las secuelas de la mano de una organización de Guadalajara, oeste de México. Miedo e insomnio La instructora Leticia Trejo Escobar imparte una clase de Yoga en modalidad híbrida (virtual y presencial) para personas en recuperación de las secuelas de la Covid-19 en Guadalajara, estado de Jalisco (México).María Vázquez padeció el covid-19 a mediados de enero, aunque sus síntomas fueron moderados. Sabía de personas que hacían yoga, pero no imaginé que me fuera a ayudar de esta manera, me siento más fuerte”, afirmó. Visión terapéutica Leticia Trejo es miembro de la organización Casa Yoga y especialista en yoga desde hace más de una década. Contó a Efe que desde hace unos meses notó que varios de sus alumnos que habían tenido la covid-19 presentaban muchas secuelas y se dio a la tarea de apoyarlos mediante yoga terapéutico. ...[Leer más]