La buena noticia es que podemos cambiar... Así comienza el libro Microbiota. El nuevo órgano, escrito por el doctor Pablo Ramón Peña, el cual trata de cómo aprender a cuidar la microbiota y gozar de buena salud. “Para saber hablar un idioma, uno estudia; para aprender un oficio, uno estudia; para formarse en una profesión, uno estudia. ¿Por qué entonces para vivir sanos creemos que no tenemos que estudiar? Tenemos que formarnos”, dice el doctor Peña en la introducción de la obra.
Pero ¿qué es la microbiota? Es un concepto muy poco conocido aún en el mundo, que está revolucionando el campo de la medicina y el cuidado de la salud. Gracias a estudios de distinto rigor, hoy sabemos que viven dentro de nosotros cientos de millones de microorganismos (virus, hongos, bacterias y parásitos), que pueden ser la respuesta en la lucha contra enfermedades, como la obesidad, el cáncer de colon, la diabetes, el autismo, entre muchas otras, así como en el mejoramiento de nuestro sistema inmune. Según comenta Peña, podemos cambiar mediante la adopción de hábitos saludables y la...
CAMBIOS. El libro lanzado tiene el objetivo de ayudar a la familia paraguaya, médicos, etc., a cómo alimentarse saludablemente. El autorEl doctor Pablo Ramón Peña Báez cursó la carrera de Medicina en la Universidad Católica de Asunción. Es especialista en Medicina Ortomolecular y máster en Microbiota Humana. De padre médico, desde temprana edad se interesó en la salud, en el cuerpo humano, en los remedios y suplementos. “Siento un profundo respeto por el estilo de medicina que aprendí tanto de mi padre como en la universidad, pero me parecía que faltaba algo. Fue entonces que me dediqué a...
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