Una dieta saludable ayuda a combatir depresión en hombres jóvenes - C9N

Así, los resultados revelan que los hombres jóvenes con una dieta deficiente «vieron una mejora significativa en sus síntomas de depresión cuando cambiaron a una dieta mediterránea saludable«, según Jessica, Bayes, investigadora principal de este estudio la Universidad Tecnológica de Sydney. Después de concluir el ensayo, la mayoría de participantes siguieron el programa de alimentación «y muchos estaban ansiosos por continuar con la dieta una vez que finalizó el estudio», concluye el estudio. ...[Leer más]