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La Nación / Nutrición navideña: consejos para no aumentar de peso durante las fiestas
Nunca pasemos el día entero sin comer o vayamos con el estómago completamente vacío. Esa frase “hoy no voy a comer nada porque de noche voy a comer lo que quiero” es lo que te hará ganar peso rápidamente y terminar el año con cinco o seis kilos de más,... [Leer más]

Diciembre 01, 2020