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Diversión, no estrés: cómo disfrutar de la actividad física - Estilo de vida - ABC Color
Una amiga anda entusiasmada últimamente con sus progresos en el gimnasio, mientras que otra pasa tardes y tardes enteras practicando escalada. Como persona ajena a la práctica del deporte, esto puede producir algo de envidia. Pero la buena noticia es q... [Leer más]

Diciembre 18, 2023
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Diversión, no estrés: cómo disfrutar al practicar deporte - Estilo de vida - ABC Color
Una amiga anda entusiasmada últimamente con sus progresos en el gimnasio, mientras que otra pasa tardes y tardes enteras practicando escalada. Como persona ajena a la práctica del deporte, esto puede producir algo de envidia. Pero la buena noticia es q... [Leer más]

Diciembre 08, 2023
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El deporte como salvador de relaciones de pareja - Estilo de vida - ABC Color
Caminatas o trotes en lugar de ver series de televisión o hacer pilates en vez de una noche de videojuegos no tiene porqué ser la solución para hacer algo en pareja sino la excusa para buscar una forma de compartir el deporte y fortalecer una relación. [Leer más]

Abril 29, 2020