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Dieta mediterránea deja una "huella metabólica" rastreable en la sangre
Conocer los hábitos alimenticios de una persona es esencial para evaluar su riesgo cardiovascular pero esta información suele obtenerse con cuestionarios que no son fiables al cien por cien. [Leer más]

Mayo 14, 2020
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¿Qué consecuencia puede tener hacer siestas muy largas?
Hasta ahora, una siesta corta, de menos de media hora, se relaciona con potenciales beneficios a la salud. Sin embargo, una nueva investigación publicada en el Journal of Clinical Medicine establece una relación entre el tiempo que se dedica a la siest... [Leer más]

Agosto 17, 2019