Diario HOY | Un cuerpo como el de Bruce Lee: esta es su rutina de ejercicios, series y repeticiones
Rutina de entrenamiento de Bruce Lee: *Sentadillas: 3 series de 10 repeticiones con 95 libras *Press francés: 4 series de 6 repeticiones con 64 libras *Curl de bíceps inclinado: 4 series de 6 repeticiones con 64 libras *Press francés (otra vez): 4 ser...