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					El yoga en sus múltiples variantes se ha convertido en una herramienta para hacerle frente a todo tipo de dolencias, tanto físicas como emocionales. Hoy le mostramos algunas posturas sencillas que le ayudarán a sentirse mejor.
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					 Noviembre 06, 2022
				
			
		 
		 
		
	 
		 
		
				
					Con una técnica basada en la sincronización del movimiento y la respiración a través de una serie de posturas que ayudan a depurar el cuerpo, liberando las toxinas retenidas y estableciendo un bienestar físico, mental y emocional, se presenta el Ashtan...
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					 Noviembre 12, 2016
				
			
		 
 