- Inicio
- ashtanga vinyasa yoga

El yoga en sus múltiples variantes se ha convertido en una herramienta para hacerle frente a todo tipo de dolencias, tanto físicas como emocionales. Hoy le mostramos algunas posturas sencillas que le ayudarán a sentirse mejor.
[Leer más]
Noviembre 06, 2022


Con una técnica basada en la sincronización del movimiento y la respiración a través de una serie de posturas que ayudan a depurar el cuerpo, liberando las toxinas retenidas y estableciendo un bienestar físico, mental y emocional, se presenta el Ashtan...
[Leer más]
Noviembre 12, 2016