SANTA ROSA DEL AGUARAY (Salud, por Carlos Roa) El estreñimiento es un problema muy común, se considera que afecta aproximadamente al 20% de las personas. Pueden ocasionarlo los alimentos que comes…
SOLUCIONES PARA EL FAMOSO “TEKAKÀ PA`A” Remedios caseros para solucionar la desagradable congestión anal
SANTA ROSA DEL AGUARAY (Salud, por Carlos Roa) El estreñimiento es un problema muy común, se considera que afecta aproximadamente al 20% de las personas. Pueden ocasionarlo los alimentos que comes o evitas, el estilo de vida, medicamentos o enfermedades. Pero, para muchas personas, la causa de su estreñimiento crónico es, con frecuencia, desconocida. A esto se le conoce como estreñimiento idiopático crónico.
El estreñimiento se caracteriza por tener menos de tres deposiciones a la semana. Sin embargo, también puede involucrar otros síntomas desagradables, como incomodidad cuando vas al baño, distensión abdominal y dolor debido a que las heces están duras, secas y difíciles de expulsar. Desafortunadamente, el estreñimiento puede tener un efecto negativo grave en la calidad de vida, al igual que en tu salud física y mental. Existen muchas maneras naturales de ayudar a aliviar el estreñimiento. Puedes probarlas en la comodidad de tu casa y la mayoría de estas incluso tiene el aval de la ciencia.
A continuación, encontrarás remedios caseros para aliviar el estreñimiento.
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