Días libre. Si bien la formación escolar es necesaria, así también lo son las vacaciones para recargar energías.
Las pausas en el calendario escolar son momentos que pueden ser aprovechados para el esparcimiento y el descanso que ayudan a la reconexión cerebral. Además, es una oportunidad para compartir en familia y vivir nuevas experiencias. En contraposición está la rutina: los horarios de dormir y levantarse, las tareas de vacaciones y las mismas tareas del hogar que por más tediosas que parezcan deben permanecer más o menos constantes en estos días. A la hora de preguntar sobre si se puede flexibilizar un poco más en este período de descanso, la licenciada en Psicología Infantil, Belén Espínola...
En ese sentido, la previsibilidad de una rutina ayuda a tener una estructura. “Los niños necesitan saber qué van a hacer, a dónde van a ir, con quién van a quedar porque sino se puede generar un estado de ansiedad significativo”, dice al respecto.
Asimismo, la rutina ayuda a la autonomía de los chicos, al manejo del tiempo y, en especial “a la regulación de emociones y la regulación de la conducta y mayor estabilidad emocional”, según indica la especialista en Educación Emocional.
Ya sea el caso de que los chicos permanezcan en el hogar durante esas dos semanas o realicen algún viaje o paseo, la profesional señala algunas recomendaciones a tener en cuenta.
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