¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando comemos ajo? - Nacionales - ABC Color

¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando comemos ajo? 04 de agosto de 2021 - 01:00 Si consumimos ajo diariamente nuestro cuerpo puede experimentar varios cambios a nivel cardiovascular, así como elevar las defensas gracias a sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. Dos dientes de ajo por día Andrada afirmó que lo ideal sería consumir el ajo tanto crudo como cocinado uno o dos dientes de ajo por día que equivale hasta 4 gramos diarios, “consumiendo crudo se observaron los beneficios con un diente de ajo al día. ...[Leer más]


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