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Irritabilidad, bloqueos y llanto fácil son síntomas de estrés escolar. Una experta explica cómo el apoyo familiar es clave para superar la recta final.
El acompañamiento de los adultos será fundamental para ayudar a los niños y jóvenes que enfrentan el final del año lectivo. Foto: Archivo ÚH.
La “recta final” del año escolar se convirtió en una trampa para la salud mental. La presión por los exámenes y las tareas acumuladas genera picos de estrés y ansiedad en niños y adolescentes. Muchos estudiantes ya muestran signos de saturación.
Liz Aguiar, psicóloga del Instituto de Previsión Social (IPS), advierte sobre este fenómeno. Explica que no son lo mismo. “El estrés es la respuesta a demandas excesivas. La ansiedad es el miedo al fracaso”, aclara la especialista.
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