Con la llegada del invierno, los cambios en la rutina familiar suelen centrarse en la alimentación, la vestimenta y el abrigo dentro del hogar. Sin embargo, pocas veces se analiza con suficiente profundidad cómo deben adaptarse los hábitos de higiene, especialmente en el caso de los niños.
Aunque muchos padres asocian el baño diario con una práctica indispensable de limpieza, especialistas en pediatría y dermatología advierten que esto puede resultar contraproducente durante los meses fríos. Lejos de ser una cuestión de falta de aseo, reducir la frecuencia del baño puede convertirse en una herramienta fundamental para preservar la salud cutánea infantil.
El pediatra Robert Núñez recordó que la piel de los niños no es igual a la de los adultos. “En los más pequeños, la piel es mucho más delgada, su barrera protectora aún está en desarrollo y su capacidad para retener humedad es limitada. Por eso, factores como el frío, el viento y los ambientes secos tienden a afectarla con mayor rapidez”, explicó.
De acuerdo con el especialista, al exponerse al agua caliente, la piel infantil pierde aún más sus aceites naturales, que actúan como una barrera de protección contra agentes externos. A esto se suma el uso de jabones que, si no son adecuados, terminan por agravar la resequedad.
“Cuando eliminamos esos aceites naturales con baños diarios, estamos debilitando la piel. Esto puede causar irritaciones, picazón, grietas o incluso infecciones en casos más extremos”, advirtió Núñez. Por ello, sostiene que reducir la frecuencia del baño durante el invierno no es un acto de descuido, sino una medida de autocuidado.
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